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Vérifier ses mails moins souvent réduirait le stress

En moyenne un employé de bureau vérifie ses mails 13 fois par jour et ce sont 183 milliards de mails qui s’échangent quotidiennement dans le monde. L’impact de ce flux sur notre cerveau n’est pas nul, ce serait même une importante source de stress… L’étude menée par des psychologues canadiens auprès de 142 employés a… Lire la suite Vérifier ses mails moins souvent réduirait le stress