exercice physique

Rester assis est aussi toxique que la cigarette

Dans le cadre de notre travail, nous restons assis en moyenne 9,3 heures par jour. Or, la position assise prolongée a des conséquences néfastes sur notre santé et nous met même en danger de mort, à l’image du tabagisme. En effet, en restant longtemps assis, le métabolisme de notre corps ralentit, ce qui affecte notamment notre… Lire la suite Rester assis est aussi toxique que la cigarette