mars 2018

Les principes de Communication Non Violente et la gestion des conflits

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Le mouvement Colibris propose à l’occasion d’un Mooc intitulé « Concevoir une oasis », de nous expliquer les principes de la communication non violente de Marshall B. Rosenberg, une méthode qui favorise le bien-être de tous en entreprise ou dans la vie quotidienne. Les voici en vidéo.       Pour approfondir : « Les mots sont des… Lire la suite Les principes de Communication Non Violente et la gestion des conflits

Rester assis est aussi toxique que la cigarette

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Dans le cadre de notre travail, nous restons assis en moyenne 9,3 heures par jour. Or, la position assise prolongée a des conséquences néfastes sur notre santé et nous met même en danger de mort, à l’image du tabagisme. En effet, en restant longtemps assis, le métabolisme de notre corps ralentit, ce qui affecte notamment notre… Lire la suite Rester assis est aussi toxique que la cigarette