colère

Le psychologue George Loewenstein* est l’auteur de travaux sur les états dits « chauds » ou « froids ». Un état chaud est un état de forte intensité émotionnelle, quand on ressent le besoin irrépressible d’agir, ou au contraire de s’abstenir. Un état froid est un état qui se caractérise pas une intensité émotionnelle moindre. C’est dans cet état… Lire la suite Voici l’astuce découverte par un psychologue pour désactiver une colère